上一期給大家講解了《【漳州海星醫(yī)療】摔倒時(shí)的正確做法》，這一期給大家講講身體感到“麻”是怎么了？

在日常生活中，你是否有過這樣的經(jīng)歷：久坐之后，突然感覺腿部一陣 “麻意” 襲來，仿佛無數(shù)細(xì)密的針在輕輕刺著；又或是趴著午睡醒來，手臂像是被一層無形的網(wǎng)籠罩，麻麻癢癢，使喚起來都不那么自如了。這種身體上的 “麻” 感，雖不至于劇痛難忍，卻也足以引起我們的注意并心生疑惑，它到底是身體發(fā)出的何種信號(hào)？是正常的生理反應(yīng)，還是隱藏著某些健康隱患？

身體感到“麻”是一個(gè)常見的癥狀，可能由多種原因引起。以下是一些可能的原因：

長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間坐著或站著不動(dòng)，身體的某個(gè)部位持續(xù)受到壓迫，會(huì)阻礙血液循環(huán)，從而引起麻木感。例如，睡覺時(shí)手臂被壓住，或長(zhǎng)時(shí)間坐著導(dǎo)致腿部受壓，都可能引起局部麻木。

神經(jīng)受壓或受損：神經(jīng)受到壓迫或損傷，如椎間盤突出、頸椎病、腰椎病等脊椎疾病壓迫神經(jīng)根，或神經(jīng)炎等，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)受阻，引起麻木感。神經(jīng)炎可能由病毒感染、自身免疫反應(yīng)、機(jī)械壓迫、外傷、中毒、感染等多種因素引起。

營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些重要的維生素和礦物質(zhì)，如維生素B12、維生素C、葡萄糖酸鈣或鐵，會(huì)影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致發(fā)麻。營(yíng)養(yǎng)不良一般與疾病、飲食、環(huán)境等因素有關(guān)，臨床癥狀多表現(xiàn)為身體消瘦、乏力等。

糖尿病：糖尿病患者如果血糖控制不好，長(zhǎng)期高血糖會(huì)損害神經(jīng)，引發(fā)糖尿病性神經(jīng)病變，表現(xiàn)為手腳麻木、感覺減退等癥狀。

飲酒過量：酒精會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成損害，長(zhǎng)期飲酒過量可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變，表現(xiàn)為手腳麻木。

藥物副作用：某些藥物，如化療藥物、抗病毒藥物、降壓藥物等，可能會(huì)作為副作用引起神經(jīng)損傷，從而導(dǎo)致麻木。

中樞神經(jīng)病變：中風(fēng)、腦梗、腦出血等，可能導(dǎo)致中樞神經(jīng)受損，引起身體麻木。此外，脊髓細(xì)菌、病毒感染，以及自身免疫性脊髓炎等，也可能導(dǎo)致神經(jīng)麻木。

如果身體麻木的癥狀持續(xù)不減或者加重，建議及時(shí)就醫(yī)，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好的睡眠等，也有助于改善身體麻木的癥狀。

總之，身體的 “麻” 并非無足輕重的小狀況，它可能是身體在特殊情境下的短暫抗議，也可能是疾病悄然來襲的預(yù)警。當(dāng)我們頻繁遭遇不明原因的 “麻”，或是 “麻” 感持續(xù)且伴有其他不適癥狀時(shí)，切不可掉以輕心。及時(shí)就醫(yī)，借助專業(yè)的醫(yī)學(xué)檢查與診斷，才能精準(zhǔn)地揭開 “麻” 背后的真相，讓我們重新掌控身體的健康密碼，以最佳的狀態(tài)迎接生活的挑戰(zhàn)，暢享活力充沛的人生旅程。